Procrastinar o que é, causas e como parar a procrastinação

Procrastinar: o que é, causas e como parar a procrastinação

Com certeza você já passou por essa situação: Planejou um horário certo para realizar alguma tarefa ou projeto, mas na hora de executá-los, acabou fazendo outra coisa por não conseguir se concentrar. Esse tipo de situação é muito comum, mas pode gerar bastante ansiedade e diminuir a sua produtividade em geral.